luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




胃痛とおもったら背骨だった

2012年07月07日

胃痛がしたので胃薬をのみましたが夜中になってもよくなりません

眠れないこともあって夜中に起きて何気にピラティスで使うローラーというものに仰向けにごろんとなった時

背中をローラーにつけるときに一箇所痛みを感じる箇所がありました

その場所は胃の裏にあたるところ


もしかして胃痛の原因は背骨  icon60


と思い背骨のずれをとるリリースをしてみました

やはり、胃のちょうど裏にあたるところの背骨が一番ずれてました

背骨のずれを改善したらあら不思議

胃痛がとれましたface08

胃ではなくて筋肉が痛かったんですね

そんでもって痛みの原因は背骨のずれだったんですねぇ~~~~face02

ほんとかたまたまか分かりませんが

そのあと眠れましたface04




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