luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




年賀状

2011年12月24日

今日年賀状を買いましたicon163

シールや判子やインクも買いました

チマチマかったものが総額5000円近くになりました

支払いの時びっくり

はがき代よりかかりました

なんか・・・・損した気分face07

でも、エンジンがかかりダ========ッicon108と書きましたよ

判子ぺたぺた押しまくり、シールぺたぺた貼りまくり

センスはどうであれ、手作りです  愛情こめてまっせicon77

今回は何年も出してない人にも出しちゃいます

来年のスタジオオープンのはがきを送る前に所在をはっきりさせておかねばicon194

まだまだ内緒ですけどね

ほんとに退職してからでないと、あと3ヶ月何が起こるか分かりませんもんねface16





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