luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




休みを忘れる

2011年02月07日

私、よく自分の休みを忘れます。

今日も、忘れてましたface03

お昼ごはんを食べてる最中に。。「そういえば・・・今日は昼から休み???」

周りはちゃんと知ってました。忘れてたのは自分だけアハハッ

仕事に没頭するのもほどほどにしたいものですなicon195

いつもより随分早く帰ってきた主人をむかえるうちの犬????

こんな時間に何で????みたいなお顔でお迎えしてくれます。

というか、寝ぼけ眼で見つめられるのですicon103

犬さんごめんなさい、時間の感覚狂わせちゃって・・・トホホッ



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