luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




寝てしもうた!!!

2011年01月19日


昨日、やってしまった・・・・

朝までホットカーペットのうえで寝てしもうたーーーーicon196 (毛布はかけてたよ)

暖房・テレビ・電気つけっぱなし・・・・

一昨年と昨年は週3日はこんな状態でまともにベットで寝ることがあまりないくらいに疲れ果てていた。

夏くらいからはやっと毎日布団に寝るようになったのに・・・face07

いかんicon77いかんicon77

犬も一緒になってカーペットのうえで寝てるのです。けして起こしてはくれません。

一人(一匹)で布団に行くことはないんです。  そこがキャワイイicon102

それでも風邪ひかないアタシは凄い!!??

田舎育ちは体が丈夫にできてるんでしょうね!  ハハハツ  笑っとけ笑っとけface03icon95









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この記事へのコメント
ははは・・・大丈夫です

私の相方もストーブの前でこくりこくり

帰り際に「寝ると風邪ひくぞ」

返事は「わたし風邪ひいたことないよ」

丈夫なことはいいことです
Posted by ナウリナウリ at 2011年01月19日 20:10
ナウリさん

相方さんもコックリコックリされますか

ストーブのまえは確かに気持ちいいですよね

やさしく毛布をかけてあげるなんてことは・・・・・

いらん世話でした。 ハハハッ
Posted by ちーさん at 2011年01月19日 22:59
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