luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




福岡にも青空がやってきました

2014年09月10日


福岡にも青空がやってきました


飛行機雲が鮮やかでした

夜はお月様が綺麗ですが
お昼の空もいいでしょ



朝のピラティスレッスンを終えて

今日のランチはご近所のパン屋さん
ブランジェ カイチ のパンです



カレーパンと洋ナシのタルト

私好みは洋梨の方かな?
甘すぎす洋ナシの味が際立っていました

食レポは難しいなface09



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福岡ルフト

筋膜リリース、足裏バランステーピング、ピラティス

福岡市南区玉川町16-1コーポノグチ201         
(清水四つ角すぐ)

092-776-5381
 
 施術中は電話に出られない場合がいございます

http://luft-chiy.com/






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