luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




嫌いを克服

2014年08月08日

嫌いを克服です


ナスを頂いたので
料理教室で教えてもらって揚げなすの甘酢漬けを作ってみました



ナスは嫌いで、自炊をはじめてから買ったことありません
でも、料理教室でナスを食べたら美味しかった

なのでチャレンジです

ところがナズを切ったあとにお酢がないことが判明
慌ててコンビニにダッシュです

ナスにもやしを入れてみました

ペッロリと食べた

なす、料理の仕方しだいでは食べれそうです




お仕事ブログはこちら


福岡ルフト

筋膜リリース、足裏バランステーピング、ピラティス

福岡市南区玉川町16-1コーポノグチ201         
(清水四つ角すぐ)

092-776-5381
 
 施術中は電話に出られない場合がいございます

http://luft-chiy.com/




同じカテゴリー(食べ物)の記事画像
伊万里牛カレー
お肉が食べたくて・・・
バスク料理の店「バビロン」
ポポーというフルーツ
秋を感じる料理教室
おもろいアイス発見
同じカテゴリー(食べ物)の記事
 伊万里牛カレー (2014-12-08 14:28)
 お肉が食べたくて・・・ (2014-12-01 13:45)
 バスク料理の店「バビロン」 (2014-11-11 12:41)
 ポポーというフルーツ (2014-10-04 07:16)
 秋を感じる料理教室 (2014-10-03 07:15)
 おもろいアイス発見 (2014-10-02 07:15)

Posted by ちーさん at 23:06│Comments(0)食べ物
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。