luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




女の子に人気ランチ、清水四つ角

2014年04月01日

っhちさんです

お店の近くに檸檬というおみせが有りました

外見はこんな感じ




入口を開けると手作り感たっぷりの雰囲気



レモンには血圧を下げる効果や肥満防止になるようです





日替わりランチは鶏肉の照り煮
味付けがちょうと良かったです
ボリュウムも女性にはちょうどいい




ドリンク付きです
今日はコーヒーにしました

オーナーさんは女性でした
お話したかったのですが
お昼どきでお客さんがふた組こられたので
お暇しました

お腹いっぱい
嬉しいいなWハートウキウキ


 Luft ルフト
福岡市南区玉川町16-1-201
(清水四つ角サンクス横)
清水町バス停徒歩1分 / 高宮駅徒歩5分

予約制 (メール。予約フォームからのご予約をおすすめします)
☎ 092-776-5381 (外部レッスン、施術中は出られないことがあります) 
✉  info@luft-chiy.com
     HP内の予約フォーム



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