luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




梨状筋症候群

2014年01月30日

ちーさんです


莉状筋症候群 についてちょいとお話はみだし刑事





梨状筋は上の絵で仙骨と股関節(大転子)をつないでいる唯一の筋肉です

この筋肉が緊張して硬くなるとその下を通っている坐骨神経を圧迫しますicon196

圧迫するとふとももの後ろやふくらはぎに痛みやしびれを感じます

坐骨神経痛と勘違いされることもありますはっ

こんな時オチリと梨状筋を緩めますお尻うんうん

意外とオチリは緊張して硬くなっていらっしゃいます

デスクワークでずっと座っている方に多いです椅子右に座る棒人間

今日のお客様も右足が痺れると言われ、ちょいとオチリをリリースしました

とても気持ちよかったようですicon06

そして、足裏バランステーピングやりましたあしあとあしあと

立った瞬間    




「親指と小指が床に付いてる」 ビックリマーク(ダブル)ビックリマーク(ダブル)ビックリマーク(ダブル)




感動されていました

オチリも柔らかくなり背骨もリラックスされました

よかったよかったWハート



足裏バランステーピングのご予約は
Luft
福岡市南区玉川町16-1コーポノグチ201
092-776-5381
info@luft-chiy.com

セッション中は電話に出られないことがありますごめんなさい




  



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