luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




カサハラ式フットケアバイターが届いた

2013年10月26日

こんにちは 『Luft』 のちーさんです



注文していた商品が届きましたーーーーーicon97




カサハラ式フットケアバイター



このバイターはよく整骨院で見かけるのと似てますがちょいと違うんです

少し横に長い 

両足裏に載せれるようになっています  icon24icon24

これで足の裏やふくらはぎ、太もも背中へとブイ~ンブイ~ン動かして血行をよくします

セルフで足の裏をブイ~ンブイ~ンやってみました icon16



気持ちよか~~~~~~  face05



足の裏なのに全身が振動します face03

セミナーの時はみんなで当て方を練習するんですよん

お勉強中なのに気持ちいいから皆さんぐて~~~~っとなってましたね~~~icon12icon12





                    ******
                  




必殺技は・・・・

お腹の上でブイ~ンブイ~ン  icon64 

血行が悪かったりお腹の筋肉が硬かったりする人には効果的ですね

交感神経優位でいつも緊張している人にも勧めです

お腹の力を抜くとリラックスできるんです icon59

バイターを当てることで緊張が溶けていきます 

いろいろ試してお客様がよだれ垂らすくらいに気持ちよくなってくれることを想像しながら

練習 練習  icon10



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