luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




  

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たい焼きは鯛宝楽でしょ!

2014年04月28日

ちーさんです



野間四角にず~~~~~っとある
鯛宝楽たいやき☆たいやき


白あんがすきです
桜あんなるものが新たに加わっておりました桜**

勿論買うでしょ
桜の味がしましたよ



  

Posted by ちーさん at 22:24Comments(0)高宮駅周辺のお店

模様変え

2014年04月27日

福岡、足のお悩み解決&ピラティスのサロン・ルフト
ちーさんですicon12




ペぺろミナグリーンも元気におおきくなてますicon114

B型人間は模様替え好きです
と思いますicon01







お店の模様替えしました
正しい歩き方レッスンがのびのびできそうですface16


  

Posted by ちーさん at 22:32Comments(0)Luftの日常

ハマるメロンパン

2014年04月25日

ちーさんです
大橋駅のロータリーにあるパン屋さん
トランドール


ここのメロンパンにハマってます食パン






外はちょっと固めでもかじるとぽろっとお口に入る

中はフカフカです
中がパサパサなメロンパンも有りますが

これはふかふか晴れドキドキ

たまりません


グルテンは気になりますが、美味しさには勝てませんラブラブ!
  

Posted by ちーさん at 18:42Comments(0)高宮駅周辺のパン屋さん

商売道具が帰ってきた

2014年04月24日

ちーさんです


一ヶ月ほど無くしていたものが見つかりました
音譜
人を触る仕事には欠かせない爪切り



お気に入りだったのです
切れ味がいい!!合格合格合格

諦め掛けた時偶然開けたバックの中からこんにちはラブラブ!
思わずおかえり~~ベルベルベルi


女の子の指専用爪切りなのです
爪をカットするときにいろんな形に
カットできるそうです爪


私は仕事柄深爪に近い状態ですけどねface03

  

Posted by ちーさん at 22:20Comments(0)日々の出来事

仲間が増えました

2014年04月24日

ちーさんです

コーヒーカップの仲間が増えました




高宮にある 「>しょうざんどう」 でお買い上げ

作家さんの手作りの器がたくさんあります


今からイッパイ使ってあげなす


  

Posted by ちーさん at 09:50Comments(0)日々の出来事

骸骨のいるルフトの風景

2014年04月24日

ちーさんでっす

お店の雰囲気を紹介します


私の彼です


スタン君といいます
お引越しの時、顎が外れてしまいました髑髏

治療できずにいます


いつもお店の見張り番です
たまには洋服着せましょうかね




いろんな靴下を販売しています
私が履いてみての感想や
購入された方の感想をかいてます



在庫が切れてることもありまして・・・・
ご迷惑かけてます
すいません涙


玄関は土間になっていまして
土間から上がるとこんな感じ

スタン君の奥に8畳ほどの空間があり
ベットがあります

ベットを片付けて
ピラティスレッスンのもしてますピラティス


お店らしくないです
あははっあは・・




Luft ルフト
福岡市南区玉川町16-1-201
(清水四つ角サンクス横)
清水町バス停徒歩1分 / 高宮駅徒歩5分




  

Posted by ちーさん at 01:11Comments(0)Luftの日常

菖蒲の花が咲きました

2014年04月20日

ルフトのちーさんです


実家の菖蒲の花が咲きました


ピンク色が色っぽくて綺麗icon06




天神に帰ってきて地下街の赤い風船で一休み
チーズケーキをいただきました

生クリームが苦手な私は
これが一番です

ここのチーズケーキは美味しいいですicon64

  

Posted by ちーさん at 19:32Comments(0)日々の出来事

女の子に人気ランチ、清水四つ角

2014年04月01日

っhちさんです

お店の近くに檸檬というおみせが有りました

外見はこんな感じ




入口を開けると手作り感たっぷりの雰囲気



レモンには血圧を下げる効果や肥満防止になるようです





日替わりランチは鶏肉の照り煮
味付けがちょうと良かったです
ボリュウムも女性にはちょうどいい




ドリンク付きです
今日はコーヒーにしました

オーナーさんは女性でした
お話したかったのですが
お昼どきでお客さんがふた組こられたので
お暇しました

お腹いっぱい
嬉しいいなWハートウキウキ


 Luft ルフト
福岡市南区玉川町16-1-201
(清水四つ角サンクス横)
清水町バス停徒歩1分 / 高宮駅徒歩5分

予約制 (メール。予約フォームからのご予約をおすすめします)
☎ 092-776-5381 (外部レッスン、施術中は出られないことがあります) 
✉  info@luft-chiy.com
     HP内の予約フォーム

  

Posted by ちーさん at 14:51Comments(0)高宮駅周辺のお店