luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




  

Posted by at

イムズB1Fの峠の玄氣屋

2013年11月20日

ちーさんですicon06


ちょいとお買い物があり天神へ icon45

ビックカメラをでるとお外は真っ暗

お腹も空いたので健康を考えてよく行くお店

イムズのB1F峠の玄氣屋に行きました




玄気セットで~~~~すicon14

今日のおにぎりは明太子と昆布

ここのおはぎはとっても美味しいです

甘すぎず昔の味って感じでおすすめicon65



  


Posted by ちーさん at 20:24Comments(0)食べ物