luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




  

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RED

2011年02月06日

大宰府にお参りに行ってきました。

国立博物館でゴッホ展があってたので人が多かった。

毎年友人とお参りをしておみくじを引きます。そこに書かれている内容が今年の運勢と決めています。

今年は末吉・・・

願望 : 願いがたし、努力せよ

夢を実現するには1に努力2に努力なんでしょうね

時間を大切にせねば

そのあと映画へGO

RED を見ました

アクション物ですが、けっこう笑えました

ブタのぬいぐるみとか、笑えた (見た人しかわからない)

ブルースウィリス、カッコイイです。体の線も崩れてないし(ピラティス目線)

あんな60過ぎはス・テ・キ

ハゲなんて気になりません ハハハッ
  

Posted by ちーさん at 23:21Comments(1)日々の出来事