luft (ルフト)

【美脚整体(カサハラ式外反母趾テーピングと筋膜リリースのコラボ】

  テーピングで足裏のバランスを整え筋膜リリースで硬くなった筋・筋膜を緩め
  足裏から全身を整えると身体の不調は改善され、カラダのラインが整います


【40代女性の為のピラティス】

  体力の低下し始めた40代の為のカラダに負担をかけすに筋力を付けるピラティス
  筋膜ストレッチを取り入れ、硬くなった筋筋膜を緩め動きやすいカラダを作ります。緩むとリラックス効果もあります


場所 : 福岡市南区大楠3-4-1-402
HP   : http://luft-chiy.com
予約 : Tel : 092-776-5381 予約 : luftmini@gmail,com




  

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戴帽式

2012年12月06日

今日は福岡市医師会立看護専門学校の戴帽式だとテレビで報道されました

懐かしいです  face02

私もウン十年前に戴帽式やりました

若かったなぁ・・・

お肌もピチピチでした

毎日が楽しかったような気がします

大変な実習も仲間がいたから乗り切ることができました  icon16

レポートが終わらずにコタツに朝まで寝ていて

朝あわてて仕上げたりしましたね  face08

懐かしい

今はナースキャップって感染のもとになるので使用していない病院がほとんどだと思います

けっこう邪魔です  face07

意外とクリーニングに出すのを忘れます

だから、感染のもとなんです

でも、学生にとってはあれが看護への道の一歩なんです

看護師めざして頑張れ  icon59


こちらもよろしくです  http://r.goope.jp/luft


  


Posted by ちーさん at 19:10Comments(0)ナースのお仕事

ほんとに戻れない

2012年04月16日

13日に私の送別会があった

沢山の人に集まってもらって、記念品も沢山頂いた

ほんとにありがたい

みんなと話したかったけど人が多くて話せなかった人もいる

ごめんなさいicon41

そして、感じたこと

もうほんとに戻れない

ピラティスで頑張らないと

失敗は許されない

そんな気がした

ピラティススタジオ  ローズマリー
4月21日スタートです


  


Posted by ちーさん at 19:20Comments(0)ナースのお仕事

今日で終わり

2012年03月20日

昨日でお仕事終わりました

皆様に沢山お花頂きました

せっかくなので、アレンジしてみました

並べただけですが

最後のお仕事もいつもと変わらずタンタンとこなしました

今日はゆっくり寝れるはずなのに、いつもより早く目が覚めた


  

Posted by ちーさん at 14:09Comments(0)ナースのお仕事

チョコレートショップ

2012年03月11日

もうすぐ退職です

今日はお世話になった各部署にお礼の品を買いにいきました

天神のショップに本店の場所を聞いてチョコレートショップに行きました

初めていって人の多さにびっくりface08

ホワイトデイ前だからかな

40000円程お買い上げ致しました

甘いものはあまり好きではないのですが、品物を考えた時に思いついたのは・・・・

チョコレート

沢山買ったのでプレゼントに 「博多ロッシェ」 を頂きました

ラッキーicon53





  

Posted by ちーさん at 19:35Comments(0)ナースのお仕事

この年になると

2012年03月01日

この年になると、言葉が出てこないことがよくあります

あの人、あの人よ icon10   とか

昨日の熱で点滴したあの子 icon10 とか

名前がなかなか出てこない

その上をいくのが63歳の誕生日を迎えた院長ですが

視線が合った瞬間、「あの人行った?」

icon66誰のことicon66

大体分かりますけどね

時間の流れで

今日も名前が出てこなくでみんなで気持ちわる~~~~い時間を過ごした

だめですね、脳細胞が消えてなくなりそうです

はははっface03

  

Posted by ちーさん at 23:06Comments(0)ナースのお仕事

お正月の不安

2011年12月29日

一人暮らしのご老人

正月前になると不安にかられるようです

入院したがります

不安から食事が入らない・動悸がする・きつくて何もできないなど

本との病気ではないのですが、お正月病院が開いてないと思うと、不安でならないんです

何十年も通っている患者様のこんな訴えに耳をかさないわけにもいきません

お部屋があいてれば院長がOKだせば、入院になります

勿論慢性疾患はもってる患者様ですからね

不安から症状が悪化することはありますので・・・

  

Posted by ちーさん at 23:48Comments(0)ナースのお仕事

若いって!!

2011年12月27日

新人さんがやってきましたface02

23歳icon67

若いってすばらしいicon67

私の勤務してるところは40過ぎのオバチャンが多くて、久しぶりの若い子です


若い子がいるだけで周りが明るく感じますねicon99

蛍光灯が一本切れてもまぶしいくらい明るく輝いていますよicon53icon97


そんなことを同年代の看護師とはなしてます

完全にオバチャンですねface03

若い人は覚えも早いです

いいなぁ~~~・・・・

  

Posted by ちーさん at 18:46Comments(0)ナースのお仕事

サンタさんとプレゼント

2011年12月26日

私の勤務している病院は小児科もあります

10歳の男の子の採血をする時に、緊張しないように世間話で「クリスマスのプレゼントもらった?」

と聞くと


サンタさんからはもらってないけどお母さんとお父さんにもらった。お父さんとお母さんがあげるからサンタさんには頼まなくていいよっていわれた」


なんてキャワイイface05icon06icon67

疑いのないピュアな心icon06icon67


いつ無くしたのかしらんicon66    あ・た・し・face06

そこから、いったいいくつまでサンタさんを信じているのかという話になり、子供を持つ人たちに聞いてみると、4~5年生くらいで気づくらしいことが判明した

被災者の子供の話がテレビであってたけど、それも泣ける話でした

サンタさんへほしいプレゼントを手紙にかいれ、それをみて両親がプレゼントを準備するそうです。

今年の手紙には、ほしいプレゼントの次に


「いつもありがとう」 「でも、もしサンタさんがお父さんとお母さんだったら無理しなくていいよ」


ってicon41

なんて健気なんでししょう

きっとこの子はぶれることなくいい大人に成長するんでしょうね

そう願っていますicon53









  


Posted by ちーさん at 19:32Comments(0)ナースのお仕事

心とからだは繋がってる

2011年11月26日

病は気からって言葉があります

ほんとにそうだなぁ・・・と思う時があります

高齢者の一人暮らしが増えたのも原因かと思いますが、ちょっと風邪ぎみになっても、夜一人が不安とか、もっと悪い病気じゃないかとかんがえてどんどん具合が悪くなるとか

私の勤務している病院の常連の患者様はご近所の昔から住んでいる方が多くて、高齢者の方が多いんです

時代の変化で一人暮らしの高齢者も多くて、診察室で病気以外の心配事も長々と話されることもあります

患者が多い時は「簡便してくれよ~~~~icon198」と思います

でも、そういう人たちは不安を取り除かないと症状は改善しないんです

病気でもないのに毎日毎日やってくるんです

注射をしたり薬をのむことよりも、話を聞くことが大事なこともあります

そんな時は、忙しくても、時間をかけて話します。

すると、病院から足が遠のくこともあります

病は気から、心とからだは繋がってますね




  

Posted by ちーさん at 01:23Comments(0)ナースのお仕事

解剖生理学

2011年09月21日

20年以上前と今の解剖生理学の本です。見た目も大きさも変わりました。人間の体のことなので、内容がすごく変わることはないけど、カラーとなり、色つきの絵が増えてます

時代の変化なんでしょうね〜。


  

Posted by ちーさん at 00:09Comments(2)ナースのお仕事

院長先生の話

2011年05月21日

私がピラティスをやってることは実は病院には内緒なんですface06

インストラクターとった、じゃあ退職~~~~~icon60face08

となるとよろしくないので、今回の養成コースは研修ということにしてます

なので、詳しいことも言わず院長先生にはちょっとお休みします、とだけ言っていた

そしたら私の休みの間に  「〇〇くんは何処か体の調子が悪いとね?」  と他の看護師が聞かれたらしい

4月に風邪でダウンしたこともあって心配してくれたみたいです

休み明けに顔見たら 「おっ!久しぶりですねぇ~~face02」 といわれた

心配してもらえるってありがたいですね

感謝しますicon06

うちの院長先生、患者さんにもとても優しいです私たちにも優しいです

理不尽なことでは怒られません

だからこそ、たまに怒られるとかなり落ち込みますicon15

副院長からは交通安全協会のように真面目な院長といわれてます

それほど、間違ったことは嫌いな先生ですicon06

  

Posted by ちーさん at 19:55Comments(0)ナースのお仕事

あー忙しい

2011年04月29日

今日は・・といっても12時を過ぎたので昨日ですね

病院って、祝日の前後の外来って忙しいんです

皆様の行動は一緒なんですね

おかげてあたしたちはテンテコマイざんすicon10

休憩もとらず

水分もとらず

ちょっとした脱水状態ですicon95

あ~~~疲れたicon15

土曜日と来週の連休前後も恐ろしいくらい忙しいと覚悟してます

世の中10連休という」ステキな企業もあるようですね

うらやましい・・・・



  

Posted by ちーさん at 00:25Comments(1)ナースのお仕事

休みを忘れる

2011年02月07日

私、よく自分の休みを忘れます。

今日も、忘れてましたface03

お昼ごはんを食べてる最中に。。「そういえば・・・今日は昼から休み???」

周りはちゃんと知ってました。忘れてたのは自分だけアハハッ

仕事に没頭するのもほどほどにしたいものですなicon195

いつもより随分早く帰ってきた主人をむかえるうちの犬????

こんな時間に何で????みたいなお顔でお迎えしてくれます。

というか、寝ぼけ眼で見つめられるのですicon103

犬さんごめんなさい、時間の感覚狂わせちゃって・・・トホホッ

  

Posted by ちーさん at 15:08Comments(0)ナースのお仕事

インフルエンザ到来

2011年01月24日

今日も寒かったですねicon04

先週インフルエンザが多くなったと書いておりました。

今週は子供たちが多くなるだろうと・・・・

予感的中face07

大人も子供も多かった。インフルエンザテストをしたかたはほぼ100%に近い確立で陽性でした。

今週はインフルエンザウイークです

そうなると不思議なことに他の病気の人は少ないんですよね。ほんと不思議です。

  

Posted by ちーさん at 18:53Comments(0)ナースのお仕事

インフルエンザ

2011年01月22日

巷ではインフルエンザが流行っております

病院に来院する患者さまでも20~40歳代の方が罹患してますね。

ということは、その方々の子供たちが来週はインフルエンザにかかるでしょう。

来週は小児科のインフルエンザの患者さまが多いと確信しております。

学校は学級閉鎖もあるようですからね。

面白いもので、患者の傾向って時期で変わります。

正月明けは風邪をこじらせて炎症がひどくて、レントゲン撮ったり血液検査したり点滴する人が多かったんです。

咳が続く方がおおくてマイコプラズマの検査が多かった。

今は、インフルエンザのテストをする人が多い。時期的に発熱、関節痛、風邪症状があれば疑いますね。

「昨日一緒に居た人がインフルエンザだった」 と 来院するかたもいます。

一緒にいたから必ずうつるというわけではありません。ご安心をface02

もし、感染してたとしたら、ほぼ24~48時間後に発症します。でも、インフルエンザテストで陽性に出るのは発熱後12時間たたないと反応は出ないことが多いです。

発熱してすぐにテストしてもあまり意味はないですよ~~~

不思議なももで、インフルエンザが流行り始めてインフルエンザのワクチンを打つ人もちょっとだけ増えました。

待合室にはインフルエンザにかかった人と、インフルエンザにかからないためにワクチンを打ちに来た人と両方いるんです。もちろん、疑わしい人は発熱待合室に誘導しますけどね。全員をとはいきませんからね。

私もそろそろマスクをして仕事したほうがいいかも。インフルエンザにかかったら強制的にお休みですからね。

休みもらえるほどの余裕のある人員ではないので・・・・face07




  

Posted by ちーさん at 21:51Comments(0)ナースのお仕事

仕事はじめで今年が決まる

2011年01月04日

今日、仕事初めでした。

私たちのジンクス・・・・仕事初めの一日が一年続く

今日はお昼休みもなく働きました。とても忙しかったわけではなく、手間隙のかかる内容の仕事が多かった・・・・

今年一年、手間隙のかかることが多いということです。

私は来年ピラティス教室を始める目標に向かって、2月末から日曜日だけのピラティス教室を始めるつもりですicon77

もう走りだしちゃった~~~~~icon16

来年の退職の意思も上司に伝えました。もう後には戻れません

今年はハードな一年になりそうです。ぐわんばるのだicon108
  

Posted by ちーさん at 23:42Comments(3)ナースのお仕事

倒れる瞬間

2010年12月28日

人が倒れる瞬間を目撃しましたface08

95歳の男性患者さんです。

トイレからベットに戻るところを5メートルくらい離れた後ろから見てました。

ちょっと足元がふらついたと思ったら、すーーーーーーっと後ろに倒れ尻もちをつき後頭部をゴツンと・・・・

もちろん、すーーーーーーっと後ろに倒れた瞬間に走りよりましたが頭を支えるのにあと一歩間に合わなかったicon41

血圧を測り、CTを撮り、医師の診察をうけ、異常がないので帰宅できました。

今日、いつもと変わらない様子で受診されたので、ほっとしました。

家族が、最近後ろに転んで一人で起きられないといってました。

きっと家でもこんなふううに転んでるんでしょうね。

高齢者は転倒が原因で寝たきりになる人が結構多いです

大腿骨頚部骨折も転倒が原因です。

転倒防止のためにもインナーマッスルをきたえましょうicon67

特に大腰筋を鍛えましょう

大腰筋・・・腰から足の前の付け根に伸びてる筋肉です。

歩くとき、上半身を前に倒すとき働く筋肉です。

これが弱いと足が上がらずちょっとした段差につまずきます。

椅子に座ったり立ったりを支えなしで繰りえすだけでも高齢者には効果があります。

予防って大事です。






  

Posted by ちーさん at 22:54Comments(1)ナースのお仕事

インフルエンザ到来

2010年12月19日

ここ2~3日でインフルエンザの患者さんが何人かいました。

福岡にもインフルエンザ到来です。

みなさま御気をつけあそばせ。

私も仕事のときはマスクしてます。

看護師は自分が感染にかからないことと自分が感染をばらまかないことが大事なんです。

院内感染はあってはいけないですからね。

病院にいくときはぜひ、マスクをしてくださいね、病気をもらわないばらまかないか為にicon59
  

Posted by ちーさん at 23:54Comments(0)ナースのお仕事

お相撲さん

2010年11月16日

お相撲さんが病院に来ました。土曜日もお相撲さんが来ました。

「この前来たお相撲さんがきてるよ」 「今日は風邪みたい」 と  ほかの看護師がいったので、

土曜日は近くの整形にいったほうがいいよと言って断ったので、どうだったかな?と思ってきいてみた。

私 「膝大丈夫?」

お相撲さん 「ちょっと痛いです」

私 「この前教えた近くの整形外科に行った?」

お相撲さん 「いいえ、行ってません」

私 「行ってないの??!!!」

お相撲さん 「はい」

受付の事務の子 「この前のお相撲さんと違う人ですよ」

私 、お相撲さんに向かって 「違う人なんだって」 っといって笑いながらその場を去った。

教えてくれた看護師さんと違う人だったよと大笑い

「膝の事聞いたら痛いですって言うから話が通じたんよね」

「きっとお相撲さんは膝の事なんて言ってないのに何で知ってるんだろう??? と思っただろうね。」

そして、「この前来たときよりこざっぱりしてるなぁ~~~と思ったんよね、髷もこの前よりちゃんとしてたもんね」

「肌の感じも今日の人がツルツルしてたね。」 などなど・・・

ひどいでしょ~~~~。裏ではこんなこと言ってるあたしたち。オホホッ

決して白衣の天使ではありません。ヘヘヘッ

だって、髷結ってスウェット着てたら同じに見えるんですもの~~face03

  

Posted by ちーさん at 21:06Comments(1)ナースのお仕事

東京ばなな 2

2010年11月12日

今日、東京ばななを食べることがでけた======icon77

朝からみんなの目標になってたのだ  「今日こそ食べるぞ」  と

すんごく好きとかではないけど、こう毎日おあずけをくらうと 「なにがなんでも食べてやる~~~」 って

思うでしょ!

5日間も冷蔵庫で冷え冷えにしてたので、おいしゅうございまました。


  

Posted by ちーさん at 19:25Comments(0)ナースのお仕事